Vücudunuzu toksinlerden arındıracak 10 besin...
Günlük yaşamın koşturmacasında sağlıklı ve düzenli beslenmek zor olabiliyor. Yediğimiz besinleri vücudumuza nasıl etki eder diye düşünmeden yemek, sağlığımızı kötü etkiler ve vücudumuzda toksin oluşmasına yol açar. İşte toksinlerden kurtulmanızı sağlayacak 10 besin...
Salatalık
Salatalık sindirim sistemini desteklediği ve karaciğeri temizlediği için vücudun detoksifikasyonudur. İpucu: Salatalık şişkinlik ve rahatsız edici su tutma oranını azaltır, bu da tuzlu yiyecek veya alkol tüketiminden sonra tüketmek iyi bir seçenektir.
Son Güncellenme: 2019.08.09 16:49
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler