Nöbetçi Eczaneler
Dr. Ender Saraç'tan kış ayları içi öneriler...
Mevsimine göre beslenmek, bağışıklığımızı güçlü tutmak için önemli. Kış mevsimi hastalık mevsimi olarak adlandırılır. Bu nedenle kışın ilaç gibi yemeklerle bağışıklığımızı güçlü tutmamız mümkün. Dr. Ender Saraç Posta Gazetesi'nde yayınlanan bugünkü yazısında, kış ayları için beslenme önerileri ve size ilaç gibi gelecek yemeklerin tariflerini verdi.
BUNLARI AZALTIN
Azaltmanızı önerdiklerim şekerli asitli içecekler, kızartmalar, mevsim dışı sebze meyveler, koruyucu katkı maddesi eklenmiş ve çok uzun raf ömrü olan gıdalar, fast-food yiyecekler, defalarca ısıtılmış yemekler, bir kere çözüldükten sonra tekrar dondurulmuş yiyecekler, yapay et, GDO'lu ürünler, müsilajlı denizin büyük balıkları.
Son Güncellenme: 2021.10.20 16:22
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
