Anasayfa › Galeri › Vücudunuzu toksinlerden arındıracak 10 besin...

Vücudunuzu toksinlerden arındıracak 10 besin...

Günlük yaşamın koşturmacasında sağlıklı ve düzenli beslenmek zor olabiliyor. Yediğimiz besinleri vücudumuza nasıl etki eder diye düşünmeden yemek, sağlığımızı kötü etkiler ve vücudumuzda toksin oluşmasına yol açar. İşte toksinlerden kurtulmanızı sağlayacak 10 besin...

« 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »

6 kilosunu aldıran Demet Akalın 11 kilo verdi!

Hollywood yıldızları Kevin Spacey'nin oyuncu...

Survivor'da eleme adayları belli oldu: Merve...

Angelina Jolie ve Brad Pitt'in kızı Shiloh d...

Boyun ağrısıyla uyananlar için 40 saniyede ç...

Kral Charles'ın serveti Kraliçe Elizabeth'i ...

Ahu Tuğba'dan trafik kazası sonrası üzen haber

Protein açısından en zengin gıda bağışıklığa...

Yardımla yürüyen Zerrin Özer'in sağlığı ne d...

6 aylık hamile Hailey Bieber artık gizlenmiyor!

Yoğurt
Yoğurt probiyotiklerle doludur ve doğal florayı güçlendirmek, sindirime yardımcı olmak ve vücudun bağışıklık tepkilerini arttırmak için sağlıklı bakteriler içerir. Temel olarak, yoğurt, sindirime başlamak ve toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olmak için bağırsağınıza iyi bakterilerin ulaşmasını sağlar.İpucu: Çok fazla şeker içerdiğinden "yağsız" veya "az yağlı" yoğurtlardan kaçınmalısınız. Doğal yoğurtları tercih etmelisiniz.

Eklenme: 2019.08.09 16:42
Son Güncellenme: 2019.08.09 16:49
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Sağlıklı ve mutlu bir zihin için ihtiyacınız...