Grip salgınını 8 adımda önle
Bu yılın grip virüsü H3N2 salgınından en çok etkilenenlerin başında çocuklar geliyor. Virüslerin kalabalık yerleri sevmesi okullarda üremesini kolaylaştırırken, çocuklar hapşırık, öksürük, nefes yoluyla da birbirlerine gribi kolayca bulaştırabiliyor.
2014.01.13 10:11 - Son Güncellenme: 2014.01.13 10:12 - Sağlık - HABER MERKEZİ
Bağışıklık sisteminin yetişkinlere göre çok daha zayıf olması da çocukları tehlikeye çok daha açık hale getiriyor.
Grip belirtileriyle hastaneye getirilen çocuk sayısında son dönemde önemli bir artış olduğunu söyleyen Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Meryem Necafi, "Okula, yuvaya, anaokuluna giden çocuklar toplu bulundukları yerlerde virüsü sürekli birbirlerine bulaştırıyor. Aileler grip virüslerine karşı çok dikkatli olmalı ve gerekli tedbirleri almalı" dedi.
Neler yapmalıyız?
Salgının önlenebilmesi için öğretmen ve okul idarecilerinin öksürüğü ve ateşi olan çocukları en kısa zamanda evlerine göndermesi gerektiğini belirten Dr. Necafi'nin salgına karşı önerdiği tedbirler şöyle:
* Çocuklara hijyen kuraları öğretilmeli, virüsün eller yoluyla kolayca bulaştığı anlatılmalı.
* Öksürüp hapşırırken ağız, el veya mendille kapatılarak virüsün dağılımı engellenmeli.
* Tek kullanımlık kağıt mendil kullanılmalı.
* Ofis, sınıf gibi kalabalık ortamlar sık sık havalandırılmalı.
* Kapı kolları, klavyeler, toplu taşımada tutacaklar sık temizlenmeli.
* Dengeli beslenme ve kahvaltıya dikkat edilmeli, bol sıvı tüketilmeli.
* Kalın, yünlü giyecekler yerine pamuklu giyecekler tercih edilmeli.
* Özellikle sık hastalanan çocuklar, yeni okula başlayanlar ve evlerinde küçük çocuğu olan aileler grip aşısı yaptırmalı.