Pazartesi sendromuna çözüm ışık
İşte pazartesi sendromuna çözümler...
Işık ve Uyku Bilimcisi Luc Schlangen'e göre doğanın mesajı çok nettir: Vücudunuz, mevsimlere göre değişen gün ışığı süresine uyum sağlayabilmek için uyku/uyanıklık döngünüzü sürekli olarak düzenleyen, ışığa göre ayarlı bir dümen geliştirmiştir.
Eklenme: 2015.01.22 14:41Son Güncellenme: 2015.01.22 14:44
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler