Anasayfa › Galeri › İftardan sonra tarçın tüketin

İftardan sonra tarçın tüketin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Çağlanur Korkmaz, ramazanda sağlıklı beslenerek vücudun dengesini korumak adına beslenme önerilerinde bulundu. Bu önerilerde öne çıkan besinse en sevilen baharatlardan biri olan tarçın...

İftardan sonra tarçın tüketin
« 1 2 3 4 5 6 7 »
Sıla Türkoğlu estetik iddialarına yanıt verdi!

Sıla Türkoğlu estetik iddialarına yanıt verdi!
Bebeğinizin ek gıdaya hazır olduğu nasıl anl...

Bebeğinizin ek gıdaya hazır olduğu nasıl anl...
Beyin tümörüyle mücadele eden Şimal'in duygu...

Beyin tümörüyle mücadele eden Şimal'in duygu...
Sarp Apak oğlunu omuzlarında taşırken: Baba ...

Sarp Apak oğlunu omuzlarında taşırken: Baba ...
Kabak çekirdeğini kabuğuyla yerseniz bakın n...

Kabak çekirdeğini kabuğuyla yerseniz bakın n...
Zuhal Topal: Lina ikinci çocuğa asla izin ve...

Zuhal Topal: Lina ikinci çocuğa asla izin ve...
Doğum kilosuyla gündemde olan Adriana Lima s...

Doğum kilosuyla gündemde olan Adriana Lima s...
Cem Yılmaz'a doğum gününde yıldız hediye edi...

Cem Yılmaz'a doğum gününde yıldız hediye edi...
Okan Kurt'un Demet Akalın'a yaptığı doğum gü...

Okan Kurt'un Demet Akalın'a yaptığı doğum gü...
Bade İşçil: Sadettin Saran'ın Fenerbahçe baş...

Bade İşçil: Sadettin Saran'ın Fenerbahçe baş...

PATATESİ AZALTIN, PİLAVDA BULGURU SEÇİN
Ramazan ayı boyunca glisemik indeksi (yani kan şekerini yükseltme hızı) düşük olan karbonhidratlara yer verilmesi gerektiğini söyleyen diyetisyen Çağlanur Korkmaz, "Örneğin, beyaz pirinç yerine bulgur pilavını, beyaz ekmek yerine tam tahıllı-çavdarlı ekmek tüketmeliyiz. Ayrıca patates tüketimini de sınırlandırmalıyız" dedi.

Eklenme: 2019.05.22 09:11
Son Güncellenme: 2019.05.22 09:24
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Zayıflamada yeni dönem: Diyetler, detokslar ...
Zayıflamada yeni dönem: Diyetler, detokslar ...