Anasayfa › Galeri › İftardan sonra tarçın tüketin

İftardan sonra tarçın tüketin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Çağlanur Korkmaz, ramazanda sağlıklı beslenerek vücudun dengesini korumak adına beslenme önerilerinde bulundu. Bu önerilerde öne çıkan besinse en sevilen baharatlardan biri olan tarçın...

1 2 3 4 5 »

Michael Douglas ve Scarlett Johansson akraba...

Sadri Alışık kabri başında anıldı

Popstar Mehtap Yılmaz'ın en acı günü!

Anya Taylor Joy evlilik yıl dönümünü kutladı...

Selahattin Paşalı'dan eşi Lara Paşalı'ya: Mu...

Çilekleri çürütmeyen mucize çözüm sirke ve s...

Bayram tatilinizi İstanbul'da geçirecekseniz...

Sabah yemeyi tercih edin! Doğru saatte doğru...

Halsizlik, mutsuzluk, dikkat eksikliği! Baha...

Aşık olduğunuzda yaşadığınız 5 pozitif değiş...

Ramazan ayında sık karşılaşılan sorunlardan birinin kan şekeri dengesizliği olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Çağlanur Korkmaz, iftarda sofralarda tarçına yer verilmesi gerektiğini söyledi. Korkmaz, "Ramazanda kan şekerinizi tarçınlı çayla dengeleyin" dedi. Ramazan ayında bazı insanlarda kilo verme algısı oluşuyor. Ancak uzmanlar 17 saat süren açlığın metabolizmayı yavaşlatması sebebiyle vücudun kilo vermekle yorulmaması gerektiği konusunda birleşiyor. Ayrıca uzun süreli açlık sonrasında vücudun gerekli besin öğelerini sağlayamaması durumunda sağlık problemlerine de yol açabiliyor.

Eklenme: 2019.05.22 09:11
Son Güncellenme: 2019.05.22 09:24
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Kuru fırçalamayla ölü derilerden kolayca kur...