Hangi besinler hafızayı güçlendiriyor?
Peki beyin sağlığını korumak, hafızayı güçlendirmek için neler tüketilmeli? Buyrun haberimize...
Bitter çikolata:
Uzmanlar, bitter çikolatanın en sağlıklı tatlı olduğunu söylüyor. Bu tatlı mı tatlı besin, endorfin salınımını artırıyor. İçerdiği yüksek antioksidanlar sayesinde odaklanma ve konsantrasyonu artırıyor.
Son Güncellenme: 2020.05.18 16:15
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler