Genç hissetmenin 10 yolu
9. Aspirininizi unutmayın
Aspirin, kalbinizin sağlığı adına neredeyse bir mucize sayılabilir. Atardamarlardaki enflamasyonu azaltarak ve trombositleri daha az yapışkan hale getirerek kardiyovasküler riski neredeyse diğer her türlü müdahaleden daha fazla azaltır. 35 yaşın üzerindeki erkek ve 40 yaşın üzerindeki kadınlar her gün bir adet düşük dozlu aspirin kullanmalıdır. Tabii ki kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız. Çünkü bu mucize hapın bile yan etkileri olabilir.
Son Güncellenme: 2013.07.15 13:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler