Çıplak ayakla toprakta yürümenin faydaları
Son yıllarda bilim insanlarının yaptığı araştırmalara göre toprakta yalın ayak yürümenin sağlığa birçok yönde faydası bulunuyor. Uyku düzeninden, vücuttaki ağrılara ve iltihaplanmalara kadar inanılmaz getiri sunuyor. İşte çıplak ayakla toprakta yürümenin bedeninize sağladığı inanılmaz faydaları...
Diyabeti önler
Yapılan araştırmalara göre, hayvanlarda yapılan deneyler sonucunda topraklanmamış farelerin kan şekerlerinin; aynı beslenme programı uygulanan topraklama yapılan farelere oranla daha yüksek olduğunu gösteriyor. Ayrıca çocuklarda görülen iki tip diyabet hastalığının en önemli nedeninin topraklama eksikliğinden olduğu ortaya çıkmıştır.
Son Güncellenme: 2019.12.10 16:26
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler