Nöbetçi Eczaneler
35 yaşından sonra kısalıyor muyuz?
"Eskiden boyum 1.60'tı, ama şimdi kaç oldu bilmiyorum" gibi cümleleri birçok kişiden duyarız. Nedeni ise kadınlarda erkeklere oranla daha fazla rastlanan kemik erimesi ve kırıkları.
AYAKKABI SEÇİMİ ÇOK ÖNEMLİ!
• Ayakkabı seçiminizi doğru yapın. Çok topuklu ya da sivri burunlu ayakkabıları tercih etmeyin.
• Düşmeye neden olabilecek halı, elektrik kabloları ve basamaklara dikkat edin.
• Kaygan zeminden kaçının.
• Karlı ve yağışlı havalarla, engebeli yollarda dikkatli yürüyün.
Son Güncellenme: 2015.04.21 10:57
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
