Uzun süreli yas hafızayı zayıflatıyor

Sevdiklerini kaybeden insanların uzun süre yas tutmalarının hafızalarında onarılmaz yaralar açılmasına neden olabileceği belirtildi. Araştırmaya göre uzun süre üzülen insanlar belirli olayları hatırlamakta zorluk çekiyor.

Harvard Üniversitesi'nden Prof. Richard McNally ve öğrencisi Donald Robinaugh tarafından yapılan araştırmada geçen üç yılda sevgilisini ya da hayat arkadaşını kaybeden yetişkinler üzerinde araştırma yaptı. Uzmanlar katılımcıların bazılarında tipik matem belirtilerinin görüldüğünü bazılarında ise uzun süre ve karmaşık acı belirtileri olduğunu belirtti.

Katılımcılara kaybettikleri sevdikleriyle birlikte yaptıkları ve gelecekle ilgili hayallerini içeren senaryoyu tamamlamaları istendi. Uzmanlar onlara hikayelerini geliştirmeleri için pozitif (güven, mutluluk, başarı, sevgi gibi) ve negatif (yarai üzüntü, korku, kızgınlık gibi) ipuçlar içeren kelimeler verdi.

Uzmanlar araştırma sonunda karmaşık üzüntü yaşayan katılımcıların hikayeyi tamamlamada ve geleceği kurgulamada titpik acı çekenlerle karşılaştırıldığında açıkları olduğunu belirtti. Çalışma Clinical Psychological Science dergisinde yayımlandı.