Omurga sağlığına dikkat! (ÖZEL HABER)

EZGİ KAYI - GÜLNAME PAÇA / BURSADA BUGÜN

Özel Esentepe Hastanesi  Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Özsoy ile omurgamızın doğal eğriliklerini konuştuk.

"OMURGAMIZDA ÜÇ TEMEL EĞRİLİK VAR"

Omurgamızdaki temel eğriliklerin omurga sağlığı açısından önemine vurgu yapan Ufuk Özsoy; "Omurgamızda üç temel eğrilik var, bunlar boyundaki lordoz yani içeri çöküklük, beldeki lordoz ve sırt bölgemizdeki kifoz dediğimiz dışa doğru çıkıklık. Boyun ve beldeki lordoz ve sırttaki kifoz vücutta olması gereken, omurga sağlığını olumlu yönde etkileyen temel faktörlerdir. Eğer bu eğrilikler de bozulma olursa, düzleşme ya da ters yönde eğilme olursa omurga sağlığımız bozulur" şeklinde konuştu.

EĞRİLİKLER YÜKLERİ TAŞIMAYA YARDIM EDİYOR

Omurgamızdaki bu eğriliklerin, yükleri daha elastik ve anatomik bir şekilde taşıma imkanı verdiğini söyleyen Özsoy, "Boyun kasları gerildiği zaman yani kaslar kemikleri tutup kendine doğru çektiği zaman, boynumuzun ince kavsi düzleşiyor,  buna boyun düzleşmesi diyoruz aynı mekanizma bel için de geçerli, bel çukurunun mutlaka olması gerekiyor bu da yine bel kaslarımız kasıldığı zaman omurga kemiklerinizi dışarı çekiyor ve belimizin kavsi düzleşiyor, aslında bel ve boyun düzleşmesi bir sonuç. Boyun ve bel kaslarımızın kasılması sonrası filmde radyolojik olarak gördüğümüz bir sonuç. Burada temel problem daha çok omurgadan ziyade kaslarda olmuş oluyor" şeklinde konuştu.

DÜZLEŞME FITIĞA DAVETİYE ÇIKARIYOR!

"Bu düzleşmeler boyun fıtığının ve bel fıtığının oluşmasına zemin hazırlıyor. Omurgamızın normal anatomik yapısı bozulduğu için bu düzleşmeler yük dağılımını bozuyor yani yükleri eskisi gibi taşıyamıyor dolayısıyla bel ve boyun fıtığı oluşumu riskini artırıyor" diyen Özsoy, boyun düzleşmesinin sık görüldüğü kişileri; "Masa başında çok uzun süre çalışan kişiler ve çağımızın dijitaleşimesiyle, telefonlarına başları öne eğik yarım saatten fazla bakanlar' olarak sıraladı.

"Ayakta belli pozisyonlarda ve ağır işlerde çalışanlarda da bel düzleşmesi görülebiliyor" açıklamasını yapan Özsoy; "Bu düzleşmeler de uzun vadede omurga yapısını bozup bel ve boyun fıtığı oluşumuna zemin hazırlıyor yani bel ve boyun düzleşmesi dolaylı yoldan fıtık riski oluşturuluyor. Tabii bu düzleşmelere ek olarak kişide şeker hastalığı, ailede bel boyun fıtığı olan kişilerin bulunması, sigara kullanımı gibi ilave riskler de bindiği zaman, bunlar omurga eğriliklerine ve kireçlenmelere neden olabilir. Düzleşme vakaları fıtığa dönüşmeden tedavi edilmesi önemli bu yüzden başlangıçta hekime danışmak büyük önem taşıyor. Düzleşmeler hafife alınmamalı çalışma şekli ve yaşam tarzı sağlığa göre düzenlenmeli" ifadelerini kullandı.