Obezite salgını artıyor! (ÖZEL HABER)

GÜLNAME PAÇA - BANU ŞEN / BURSADA BUGÜN

Obezite ya da bilinen adıyla şişmanlık, değişen çevresel şartlara ve gıda tüketimindeki değişikliklere bağlı olarak, oranı hızla artmakta olan bir sorun haline geldi.

Salgın bir hastalık olan obezite, çok ciddi bir sağlık sorunu. Vücut kitle endeksine göre obezite bulunabilir. Obezitenin şiddetli ya da çok şiddetli olarak sınıflandırıldığını söyleyen Özel Esentepe Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Ecer, "Vücut kitle endeksinin 18,5'in altında olması, zayıflık olduğunu gösterir. Bu da farklı bir sorunu işaret ediyor. Normalde 18,5 ve 25 arasını normal kabul ediyoruz. 25'in üzeri hafif şişman, 30'un üzeri evre bir şişmanlık, 35 ve 40 üzerini ise şiddetli şişmanlık olarak kabul ediyoruz" dedi.

"DAHA ÇOK KADINLARDA GÖRÜLÜYOR"

"Herkesin toplam kilosunun ağırlığından öte, yağ miktarının fazla olması ve vücuttaki yağ miktarının fazlalığı ile birlikte, yağ dağılımının farklı olması önemlidir" diyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Ecer, "Burada şişmanlığın iki tipi oluyor. Bunlar da, elma tipi ve armut tipi şişmanlık olarak adlandırılıyor. Elma tipi şişmanlıkta daha çok vücudumuzun yağ dağılımı daha çok göbek bölgesinde olmaktadır. Armut tipi şişmanlıkta ise, daha çok kalçalarda yağ birikimi olmaktadır. Özellikle obezite ölçümlerinde, vücut kitle endeksinin dışında, bel ve kalça çevresi hem bunun riski hem de obezite tanımında önemlidir. Bu bel, kalça çevresi, normalde erkeklerde 1'in altında, bayanlarda ise 0,85'in altında olmalıdır. Altta biriken yağ deposu daha çok hanımlarda görülmektedir. Zararsız kabul edilebilir. Ancak karının göbek bölgesinde toplanan yağ miktarı, özellikle kalp damar hastalıkları ya da obezitenin olumsuz sonuçları tarafından risk taşımaktadır" dedi.

OBEZİTENİN SEBEPLERİ NEDİR?

İnsan vücudunu bir teraziye benzettiğimiz zaman, bir tarafta alınan kilo diğer tarafta harcanan enerjiler, dengesinin olduğunu dile getiren Uzm. Dr. Mehmet Ali Ecer, "Kilo ve kaloriyi dengede tutarsak eğer, kilomuz değişmez. Biz hangi tarafa gidersek terazi ona göre değişir. Fazla kalori alıp az enerji harcarsak, vücudumuzda yağ birikir. Obezitenin tedavisi için önce sebeplerini belirlemek gerekir. Obezitenin şiddetiyle kalp ve damar hastalıkları doğru orantılıdır. İnmeler ve felçler artmaktadır. Obezitenin en önemli hastalıklarından biri de, kas ve iskelet sistemi hastalığıdır. Üreme çağındaki erkek ve kadınlarda kısırlığa yol açmaktadır. Bunun yanı sıra adet düzensizliği oluşturmaktadır" sözlerinin altını çizdi.

OBEZİTEDEN KURTULMAK İÇİN NE YAPILMALI?

Bir hastalığın çözümünde dikkat edilmesi gereken noktanın önce sebebinin bulunması olduğuna dikkat çeken Özel Esentepe Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Ali Ecer, "Kalori çok alınıyorsa, doğru beslenme tedavisine başlıyoruz. Tabii obezite tedavisinin tek kişilik değil, bir ekip işi olduğunu unutmamak lazım. Hekimlerin içerisinde, uzmanlar olduğu kadar, psikologlar, ortopedistler ve diyetisyenler mutlaka bu ekibin bir parçası olmalı. İşte bu noktada sağlıklı beslenmenin önemi ortaya çıkıyor. Rafine gıdalardan uzak durmak gerekiyor. Artık bu hastalık yetişkinlerden daha çok, çocuklarda görülmektedir. Bu hastalıktan korunmak için ailelerin mutlaka, çocukların beslenmelerine dikkat etmeleri gerekiyor. Fiziksel aktivitelerini artırmak gerekiyor. Hareketli bir yaşam biçimi belirlenirse ve bol bol yürüyüş yapılırsa, hastalıktan korunabiliriz. Bir uyarı yapmak istiyorum. Tabii ki obeziteyi yönetmek ve mücadele etmek hem hekim açısından hem de hasta açısından çetin bir iştir. Bu noktada kolaya kaçmamak gerekiyor. Basında da görüyoruz. Cerrahi müdahaleler uygulanıyor, ama bu noktada bir uzman komisyonun karar vermesi önemli" dedi.