Gebelik döneminde anksiyete ve strese dikkat!

Stres ve anksiyete, günümüzde birçok insanın yaşadığı bir duygu durumu bozukluğu olarak karşımıza çıkıyor. Kadın-erkek, genç-yaşlı hemen hemen herkesi etkileyebilen bu durum, gebelik döneminde de kendini gösteriyor. Bu dönemde yoğun stres ve anksiyeteye maruz kalındığı takdirde anne ve anne karnında gelişmekte olan bebek de ciddi oranda etkilenebiliyor. 

SAĞLIKLI GELİŞİM ANNE KARNINDA BAŞLIYOR

Her bireyin gelişimi daha doğmadan önce anne karnında başlıyor. Prof.Dr. Recai Pabuçcu, bebeğin henüz anne karnındayken annenin yaşadığı tüm duygu durumlarından etkilendiğini ve bu duygu durumlarının bebeğin doğduktan sonraki psikolojisini etkilediğini söyledi. Bununla birlikte annenin yaşadığı stresin, bebeğin beyin gelişiminde de ciddi bir rol oynadığının da altını çizdi.

Anne adayının yaşadığı stresin, çocukta daha sonra endişe, yavaş öğrenme ya da davranış sorunlarına neden olabileceğini belirten Pabuçcu, bu durumun mutlaka engellenmesi gerektiğini vurguladı. Pabuççu'ya göre, anne karnındaki bebek için annesinin fiziksel sağlığı kadar mental sağlığı da oldukça önemli.