Galatasaray'da yeni sezon hazırlık çalışmaları devam ediyor

Yeni sezona hem Süper Lig hem de Avrupa kupalarında güçlü bir başlangıç yapmayı hedefleyen Galatasaray, antrenman programını planlanan takvim doğrultusunda eksiksiz şekilde uyguluyor. Gün boyunca yapılan çalışmalar, takımın fiziksel dayanıklılığını artırmanın yanı sıra oyun organizasyonlarının geliştirilmesine de odaklandı.

Galatasaray'da Gün Çift Antrenmanla Tamamlandı

Sarı-kırmızılı takım, günün ilk bölümünde sabah antrenmanıyla sahaya çıktı. Çalışmaların ilk etabında futbolcular salonda kuvvet programı uygulayarak kas dayanıklılığı üzerine yoğunlaştı. Daha sonra sahaya geçen oyuncular, kondisyon seviyelerini yükseltmeye yönelik koşu antrenmanı gerçekleştirdi.

Teknik ekip tarafından hazırlanan program kapsamında fiziksel yüklemelerin kontrollü şekilde artırıldığı görülürken, sezon öncesi kamp sürecinin önemli aşamalarından biri daha tamamlanmış oldu. Oyuncuların yüksek tempoya uyum sağlaması için bireysel performanslar da yakından takip edildi.

Akşam İdmanında Taktik ve Pas Organizasyonları Ön Plandaydı

Galatasaray'ın günün ikinci çalışması ise akşam saatlerinde yapıldı. Dinamik ısınma hareketleriyle başlayan antrenmanda futbolcular daha sonra koşu programını tamamladı. Isınma bölümünün ardından teknik kapasiteyi geliştirmeye yönelik çalışmalara geçildi.

Antrenmanın önemli bölümünde oyuncular üç ayrı grup halinde 8'e 2 pas organizasyonları üzerinde çalıştı. Hızlı pas trafiği, doğru pozisyon alma ve baskı altında top kullanma becerilerini geliştirmeye yönelik gerçekleştirilen bu bölümde teknik heyetin oyunculara sık sık uyarılarda bulunduğu gözlendi.