Egzersiz kanser riskini azaltır

 Uludağ Onkoloji Dayanışma Derneği (ONKO-DAY) tarafından Ördekli Kültür Merkezi'nde gerçekleştirilen panele, konuşmacı olarak Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Onkoloji Ana Bilim Dalı öğretim üyeleri Prof. Dr. Lütfi Özkan ve Prof. Dr. Türkkan Evrensel ile Uludağ Üniversitesi Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü öğretim Üyesi Doç. Dr. Ahmet İpek katıldı.
Katılımcılara GDO'lu ürünlerle ilgili bilgiler veren Doç. Dr. Ahmet İpek, "GDO, modern biyoteknolojik yöntemler kullanılarak genetik yapıları iyileştirilip, geliştirilen ürünler için kullanılan bir terimdir. Modern biyoteknolojiden yararlanılarak elde edilen biyotek ürünler; sağlıkta, tarımda, endüstride ve deniz ürünlerinde yaygın olarak kullanılmaya başlanmıştır" dedi.
2012 yılı itibariyle dünyada 17 milyon çiftçinin 29 ülkede 170 milyon hektarda biyotek ürünleri yetiştirdiğini söyleyen İpek, "Dünyadaki soyanın ve pamuğun yüzde 81'i, mısırın yüzde 35'i biyotek ürünüdür. Yine dünyadaki 11 ülke 1 milyon hektardan daha fazla alanda biyotek ürünü yetiştirmektedir. Bunlar arasında ABD, Brezilya, Arjantin, Kanada ve Hindistan gibi ülkeler 10 milyon hektardan daha fazla alanda biyotek ürünü yetiştirmekte ve uluslararası ticaretini yapmaktadırlar" şeklinde konuştu.
Ülkemizde ise 2010 yılında kabul edilen biyogüvenlik kanununa göre biyotek ürünlerin Türkiye'de üretimi yasaklandğını belirten İpek, ithalatının ise biyogüvenlik kanununa göre oluşturulan Biyogüvenlik Kurulu'ndan izin alınmasından sonra yapılabildiğinin altını çizdi. İpek, "Biyogüvenlik kurulunun günümüze kadar hiçbir biyotek ürünün ithalatına izin vermemektedir. Ancak 13 adet biyotek mısır ve 3 adet biyotek soya çeşidinin yem amaçlı ithalatının yapılabilmesine izin verilmiştir. Dolayısıyla ülkemizde yem amaçlı mısır ve soya dışında hiçbir tarımsal üründe biyotek ürün bulunmamaktadır" ifadelerini kullandı.
Sigarını Zararlarıyla İlgili Halk Bilinçlendi
"10 yıldır sigara içiyorum, bir şey olmadı" diye bir durumun söz konusu bile olmadığını ve sigarının etkilerinin belki de 2 yıl belki de 5 yıl sonra gösterebileceğini dile getiren Prof. Dr. Türkkan Evrensel ise ülkemizde sigaranın en fazla bilinen kanserojen olduğunun ve zararlarıyla ilgili bilinçlenmenin arttığına dikkat çekti.
Egzersiz Kanser Riskini Azaltır
Egzersiz yaparak kanser riskini mümkün olduğunca azaltabileceğimizi dile getiren Evrensel, "Düzenli egzersiz yapmanın kanser riskini yüzde 20-25 oranında düşürdüğü tespit edilmiştir. Bu yüzden küçük yaşlardan itibaren egzersiz yapma alışkanlığı kazanılması gereklidir. Yoğun iş temposunda çalışan ve egzersiz yapmak için vakti olmadığını söyleyenler de en azında günde 30 dakika tempolu yürüyüş yapmalıdır" diye konuştu.
Kanserle mücadelede doktorların öngördüğü tedavi uygulamalarına uymayıp, kulaktan dolma haberlere itibar etmenin yanlışlığına dikkat çeken Evrensel, bu konuda ortaya atılan her iddiaya uyulmaması gerektiğini belirtti. Evrensel, "doğruluğu laboratuvar ve bilim dünyasında kanıtlanmayan hiçbir tedavi yönetimine başvurmayın" diye uyardı.
Panelin sonunda Uludağ Onkoloji Dayanışma Derneği (ONKO-DAY) Başkanı Füsun Önen tarafından konuşmacılara teşekkür plaketi verildi.