Bu besinler nikotini yok ediyor
Sigaranın zarar vermediği organımız yok. Sigara maalesef tüm organları etkileyerek, çeşitli hastalıklara zemin hazırlar. Kanser başta olmak üzere, KOAH, kalp hastalıkları, cinsel isteksizlik gibi pek çok hastalığa zemin hazırlar...
2018.09.11 10:58 - Son Güncellenme: 2018.09.11 10:58 - Sağlık - HABER MERKEZİUzmanlar, sigarayı bırakmanız konusunda hemfikir, siz de sigarayı bırakmaya karar verdiğiniz bu süreçte vücudu nikotinden temizleyen besinler tüketebilirsiniz.
Nikotini vücuttan arındıran besinler
Kivi: Nikotini vücuttan atmanızı sağlar.
Su: vücuttaki nikotinlerin atılmasında çok önemli bir rol oynar. Eğer vücudunuz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin etkilerinin azaltılması zorlaşır.
Zencefil: Akciğerlerin temizlenmesine olanak sağlar ve sigara içme isteğini azaltır.
Havuç suyu: Eğer siz bir tiryakiyseniz nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını bilmelisiniz. Ancak nikotinin zararlı etkilerine karşı havuç suyu içebilirsiniz.
Isırgan: Bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.
Ayrıca, Domates, Portakal, Sarımsak, Elma, Muz, Ebegümeci, Yulaf Ezmesi, Ekinezya, Keçi Boynuzu ve Ispanak da nikotini temizleyen besinlerden.
Öne Çıkan Galeriler
Öne Çıkan Videolar
-
00:47
-
01:34
-
02:50
-
02:19
-
00:35
En Çok Okunanlar
- Bursa'nın o köyünde Hıdırellez geleneği...
- Bursa'da 5 yıllık otel iflas etti! Resmen...
- Bursa'nın devleri duyurdu! Çok sayıda işçi...
- Araçlara TTB takmak zorunlu hale geliyor!...
- 2,5 yıl sonra ilk! TL'nin reel değeri en...
- Kocaeli'deki fabrikada 'grup seks' olayına...
- Alkoçlar Otelcilik için mahkemeden iflas...
- Bursa'da sinir krizi geçiren kız...
- Bir sigara grubuna daha zam geldi!
- Milyonları ilgilendiriyor: En düşük emekli...
- Bursa'da bıçaklı kavga!
- Gaziantep'te katliam gibi kaza: 8 kişi...
- Bursa Yenişehir'de tarla satışa çıkarılıyor!
- Bursa İnegöl'de mahkemeden satılık tarla!
- Eşini ve 3 çocuğunu öldürüp intihar etti!