Ayaklarınızın bakımını ihmal etmeyin

Anasayfa › Sağlık ve Beslenme Haberleri › Ayaklarınızın bakımını ihmal etmeyin

Ayaklarınızın bakımını ihmal etmeyin

Mükemmel görünmek için saçınız, makyajınız ve giyim tarzınız yeterli değil. Gerçekten bakımlı bir kadının diz, dirsek ve topuk bölgelerini de ihmal etmemesi gerekiyor.

2014.09.21 13:51 - Son Güncellenme: 2014.09.21 13:52 - Sağlık - HABER MERKEZİ

Ayaklarınızın bakımını ihmal etmeyin
Diz, dirsek ve topuklar vücudun sürtünmeye en fazla maruz kalan bölgeleridir. Bu nedenle de kısa zamanda sertleşerek, kurur ve koyu bir renge bürünürler. Bu görüntüyü sadece 3 adımda yok edebilir, ipek gibi bir cilt, yumuşak diz, dirsek ve çatlaksız topuklara kavuşabilirsiniz.

Ovun
Diz, dirsek ya da ayak topuklarınızı avucunuza aldığınız bir miktar temizleme ürünüyle temizleyin. Uygulama yaptığınız bölgeyi yumuşacık bir sünger ya da bez yardımıyla yuvarlak hareketlerle yavaşça ovalayın. Böylece o bölgedeki ölü hücrelerden arınmış olacak ve daha parlak ve yumuşak bir görünüm elde edeceksiniz.

Soyun
Yalınayak gezmek ayaklarınızda çatlak oluşumuna neden olabilir. Bunu önlemek için, banyo sırasında ponza taşıyla topuğunuzu iyice ovalayın. Diz ve dirseklerinizde oluşan sert tabakayı yok etmek için ise, badem yağının içine eklenmiş bir tatlı kaşığı limon suyunu beze sürüp o bölgeye sarın ve 20 dakika bekleyin. Hem renginin açıldığını hem pürüzsüz olduğunu göreceksiniz.

Nemlendirin
Sürtünmeye en çok maruz kalan diz, dirsek ve topuk bölgelerinde oluşan çatlakları ve sertleşmeleri yok etmek için nemlendirici bir yöntem. Bunun için, bal ve badem yağı kolaylıkla ulaşabileceğiniz mükemmel birer yardımcı. Her banyodan sonra bu bölgelere sürmeyi ihmal etmezseniz yumuşak ve pürüzsüz bir cilde sahip olacaksınız.

Diğer Sağlık ve Beslenme Haberleri için tıklayın

2014.09.21 13:51 - Son Güncellenme: 2014.09.21 13:52 - HABER MERKEZİ