Anlama kapasitesini arttırmak için ne yapmalı

Anlama kapasitesini arttırmak ve beynin sağlığını korumak için yapılması gerekenleri Başhekim Mehmet Yetkiner, anlattı.Yetkiner, 'Beynin sağlığını korumak ve anlama kapasitesini arttırmak tek bir nedene bağlanamaz' dedi.Ahi Evran Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Mehmet Yetkiner açıklamasında, "Bütün hastalıklarda ve beyinle ilgili fonksiyonlar da biz buna zeka diyoruz en başta anlama kapasitesi bu durumlarda mutlaka genetik faktörlerin rolü var.Acaba beyin sağlığını yerinde tutmak daha iyi düşünmek bir takım defansif hastalıklarla bunama dediğimiz ve yahutta bunamaya benzer hastalık yapan durumlardan kurtulmak için neler yapmamız gerekir.En önemli etken beslenme faktörleri özellikle çinko, amino asitlerin zamanında alınması obeziteden korunma egzersiz gibi durumlar kronik hastalıkların olmaması damar hastalıklarının olmaması sonuçta beyin sağlığı açısından önem arz eden unsurlar. Belli bir yaşın üstünde zihinsel kapasiteyi ortaya koyacak faktörlerde çok önem arz eder. Bazı hastalıklar maalesef erken yaşlarda kişinin beyin fonksiyonlarının kaybına ve erken bunama gibi bir takım hastalıklara yol açabiliyor" şeklinde konuştu.