Ağız kokusu nasıl giderilir? Ağız kokusunu önlemenin yolları

Ağız kokusunun giderilmesi için öncelikle kokunun nedeninin belirlenmesi gerekiyor. Geçici ağız kokusu ile sürekli devam eden ağız kokusunun nedenleri birbirinden farklı olabiliyor.

Ağız kokusu nasıl giderilir?

Düzenli ağız ve diş bakımı, ağız kokusunun azaltılmasında en önemli adımlardan biri. Dişlerin günde en az iki kez fırçalanması, diş ipi veya diş arası temizleme araçlarının kullanılması ağızda biriken bakteri ve yiyecek artıklarının temizlenmesine yardımcı olabilir.

Dilin üzerinde de bakteri ve yiyecek artıkları birikebildiği için dil temizliğinin ihmal edilmemesi öneriliyor.

Ağız kokusuna ne iyi gelir?

Gün içerisinde yeterli miktarda su içmek ağız kuruluğunun önlenmesine yardımcı olabilir. Tükürük, ağız içerisindeki bakterilerin ve yiyecek artıklarının temizlenmesinde önemli bir rol oynuyor.

Şekersiz sakız çiğnemek de tükürük üretimini artırarak geçici ağız kuruluğunun azaltılmasına yardımcı olabilir.

Soğan, sarımsak ve bazı baharatlı yiyecekler ise tüketildikten sonra geçici ağız kokusuna neden olabilir.

Ağız kokusu neden olur?

Ağız kokusunun en yaygın nedenleri arasında diş çürükleri, diş eti hastalıkları, dil üzerinde bakteri birikmesi ve ağız kuruluğu bulunuyor.

Sigara kullanımı da ağız kokusuna neden olabileceği gibi diş eti hastalıkları riskini artırabiliyor.

Bunun yanında sinüs ve boğaz enfeksiyonları, reflü ve bazı sistemik hastalıklar da ağız kokusuyla ilişkilendirilebiliyor. Bu nedenle sürekli devam eden ağız kokusunun yalnızca ağız bakımının yetersizliğinden kaynaklandığı düşünülmemeli.

Ağız kokusu için hangi doktora gidilir?

Sürekli devam eden ağız kokusunda ilk olarak diş hekimine başvurulabilir. Diş ve diş eti kaynaklı bir sorun tespit edilirse uygun tedavi planlanabilir.

Ağız içerisinde herhangi bir sorun bulunmaması halinde ise ağız kokusunun diğer olası nedenlerinin araştırılması gerekebilir.

Ağız kokusu nasıl önlenir?

Dişleri düzenli fırçalamak, diş aralarını temizlemek, dili temizlemek ve yeterli su tüketmek ağız kokusunun önlenmesine yardımcı olabilir.

Düzenli diş hekimi kontrolleri de diş çürükleri ve diş eti hastalıklarının erken tespit edilmesi açısından önem taşıyor.

Sigara kullanımının bırakılması ve ağız kuruluğuna neden olabilecek alışkanlıkların azaltılması da ağız kokusunun kontrolüne katkı sağlayabilir.

Ağız kokusu iyi bir ağız bakımına rağmen devam ediyorsa altta yatan nedenin belirlenmesi için diş hekimi veya doktor değerlendirmesi gerekiyor.