Nöbetçi Eczaneler
Yetersiz uykunun kötü sonuçları
Yapılan çalışmalar; yetersiz uyku ile kalp sorunları, diyabet ve obezite gibi ciddi sağlık sorunları arasında bağlantı olduğunu ortaya çıkarmıştır. İşte detaylar..
- Cleveland Case Western Reserve Üniversitesi araştırmacıları ise 'Gece 6 saatten az uyurum' diyenlerde potansiyel olarak kanserli kolorektal polip riskinin arttığını saptadı. (Kalın bağırsak polipleri)
- Çocuklarda yetersiz uyku hormonal kesintilere neden oluyor. Derin uyku sırasında harekete geçen ve büyümeyi etkileyen hormonlar çocukların kas kütlesini ve bağışıklığını etkiliyor.
Son Güncellenme: 2015.03.17 13:31
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
