Uzun yaşamak için kimchi yiyorlar!
Güney Koreliler tarafından 'mucize besin' olarak nitelendirilen kimçi, uzun ve sağlıklı yaşamın sırrı olarak gösteriliyor. Birtakım sebzelerin fermente edilmesiyle elde edilen kimçi aslında bir turşu. İşte vitamin, posa, mineral ve antioksidan bakımından zengin olan kimçinin faydaları...
Sarımsak, lahana turşusu ve turp bir araya gelince...
Ünlü mutfak şefi, "80 yaşında olmama rağmen yüzümde herhangi bir kırışıklık yok. Hiçbir sağlık sorunum da yok. Sarımsak, lahana turşusu ve turp bir araya gelince vücut için bir iksir oluşturuyor. Herkese bu mucize besini tatmasını tavsiye ediyorum" dedi.
Son Güncellenme: 2019.12.13 17:03
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler