Nöbetçi Eczaneler
Okul çocuklarını obeziteden korumak için 10 altın kural
Okul çağı çocuklarını obeziteden korumak ve onların sağlıklı kiloya ulaşmalarını sağlamak için anne babaların dikkat etmeleri gerekenleri Beslenme ve Diyet Uzmanı Selahattin Dönmez açıklıyor.
Sağlıklı ve zevkli içecekler hazırlayın
Çocuğunuzun sıvı almasına özen gösterin. Ayran, süt, taze sıkılmış meyve suyu tercih edilmesi gereken sıvılardır. Gazlı, şekerli içecekler, hazır yoğunlaştırılmış şekerli meyve suları, gazozlar mümkün olduğunca az sıklıkta tüketilmelidir. En sağlıklısı su içmektir, ondan vazgeçmeyin.
Son Güncellenme: 2013.12.19 09:08
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
