Evdeyken tüketebileceğiniz en sağlıklı 9 besin
İşte sıklıkla tüketmeniz gereken en sağlıklı 9 besin...
Kefir
Kefir, bağışıklık sistemini güçlendirdiğinden, enfeksiyonlara karşı vücut direncini arttırıyor. Probiyotik özelliği ile bağırsak florasını düzenliyor. Enerji değeri de yüksek olan kefir, hem enerji veriyor hem de tok tutuyor.
Son Güncellenme: 2020.03.28 16:12
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler