Erzak dolabında (Kiler) bulunması gerekenler
Soslar & Marine Sosları & Ekmek Üstleri
Elma sosu (doğal): Sağlıklı tarafının yanı sıra fırın yemeklerinde yağa iyi bir alternatif. Tariflerde kullanılan yağın yarısı yerine elma sosu kullan.
Humus: Protein ve lif kaynağı.
Salsa: Kılık değiştirmiş sebzeler!
Soya ve / veya teriyaki sosu (düşük sodyumlu): Tat katmak için düşük kalorili bir yol.
Domates sosu (şeker katkısız): Kansere karşı savaşan likopen içerir.
Son Güncellenme: 2015.12.01 11:12
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler