Nöbetçi Eczaneler
Bu gıdalar kansere yakalanma riskini azaltıyor !
Diyetisyen Şebnem Kandıralı, beslenme ve diyette önemli yere sahip bütün kuruyemişlerin 28-30 g kadarı (bir avuç) 160-180 kaloriye eş değer olduğunu söyledi.
E vitamininden zengin oluşları katarakt ve yaşa bağlı makula dejenerasyonu riskini azaltır, demansla (bunama) mücadelede etkilidir ve sağlıklı bir cilt için gereklidir.' diye konuştu. Diyette yapılabilecek en iyi kuruyemiş tercihinin badem, fındık, kaju, Antep fıstığı, ceviz ve yerfıstığıdır diyen Şebnem Kandıralı şunları ifade etti:
Eklenme: 2014.07.04 11:27Son Güncellenme: 2014.07.04 11:32
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
