8 adımda Ramazana hazırlanın!
5- Bu besinlere ağırlık verin
Şimdiye kadar beslenmenizde salata tüketimine yeterince yer vermediyseniz, bu son birkaç günde sofranızdan eksik etmeyin. Domates ve salatalık sindirimi kolay yiyeceklerdir. Yine esmer ekmek ile yumurta ve az yağlı peynir de sofranızda daha fazla yer bulması gereken besinlerdir.
Son Güncellenme: 2015.06.15 18:24
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler