Anasayfa › Galeri › 8 adımda Ramazana hazırlanın!

8 adımda Ramazana hazırlanın!

1 2 3 4 5 »

Defne Samyeli'nin bikinili fotoğraflarına be...

Demet Özdemir sosyal medya paylaşımlarıyla d...

Van'da gün batımı ve ayın doğuşu mest etti

Sibel Can'a doğum günü sürprizi!

BİM aktüel 26-29 Ağustos kataloğu yayında! İ...

İlk kez düzenlenen 1. Ayvalık Rahvan Atları ...

Dalış tutkunları bu görüntülere bayılacaksınız!

Meyve ağaçları, kafenin ortasında kaldı

İnegöl Belediyesi'nin Kültür Sanat Kursların...

Tarık Ündüz baba oldu!

Ramazan, normal beslenme düzeninin dışına çıkılan, öğün sisteminin değiştiği ve açlık süresinin uzadığı bir dönem. Yaz sıcağında bu uzun açlık ve susuzluk süreleri metabolizmanın işleyişini değiştireceğinden, Ramazan öncesi bünyeyi bu sürece hazırlamak önem taşıyor. Peki bir aylık oruç dönemine nasıl hazırlık yapılmalı? Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, 8 adımda bu sorunun cevabını şöyle veriyor:

Eklenme: 2015.06.15 18:22
Son Güncellenme: 2015.06.15 18:24
Kategori: Haber

Öne Çıkan Galeriler

Kar yağışı etkisini sürdürüyor