Vücuttaki yağları çıra gibi yakan yiyecek
Yaz kış tezgahlarda: Elma
Elmada bulunan doğal kimyasal olan flavonoid'lerin yağ yakma etkisi bulunuyor. American Journal of Clinical Nutrition isimli dergide yayınlanan araştırmaya göre, çok flavonoid tüketen insanların vücut kütle indeksleri önemli ölçüde düştüğü belirtilmiş.
Son Güncellenme: 2015.11.30 11:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler