Uçuğu evde tedavi etmenin kolay yolları
-B12 vitamini alın
Araştırmalara göre, uçuk çıkan insanların B12 vitamini seviyesi düşüktür. Uçuk oluşma ihtimalini azaltmak için her gün B12 vitamini takviyesi alın. Doğal olarak ise biftek, süt ürünleri, yumurta gibi gıdalarda yüksek oranda B12 vitamini bulunuyor.
Son Güncellenme: 2014.11.25 09:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler