Troidi korumak için sebze ve balık yiyin!
Ancak içeriğinde guatrojen yani guatr hastalığına sebep olan maddeler bulunan yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Karalahana, şalgam ve soya fasulyesi gibi besinler yüksek miktarda guatrojen iıerdiğinden asla tüketilmemelidir. Ayrıca karbonhidratlı, unlu ve şekerli yiyecekler de aşırıya kaçılmamalıdır.
Eklenme: 2015.10.12 13:57Son Güncellenme: 2015.10.12 14:15
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler