Nöbetçi Eczaneler
Selülitten kurtulmak için uzman önerileri
Selülite karşı ne yapmak gerekir?
Düzenli egzersizin yanında doğru ve sağlıklı beslenmek selülite karşı mücadelede en etkili yöntemdir. Örneğin doymuş yağ oranı yüksek hazır gıdalar selülit oluşumunu arttırırken, muz gibi potasyum içeriği yüksek olan besinlerin selülitler üzerinde olumlu etkilisi olmaktadır.
Yaşam tarzı, genetik faktörler ve genel sağlık durumu cilt yapısını etkiler. Ancak yine de doğru beslenme programı ile selüliti önlemek veya mevcut görüntüyü düzeltmek mümkün.
Son Güncellenme: 2016.04.06 14:10
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
