Sarımsak yutmak sandığınız kadar sağlıklı değil!
Yemeklere farklı bir lezzet ve tat veren sarımsak, bazılarımızın çok sevdiği bazılarımızın kokusundan dolayı sevmediği ya da çekinerek tükettiği bir besin. Diyetisyen Şeyma Yılmaz, doğal mucize sarımsağın faydalarını sıraladı, halk arasında çok merak edilen "Sarımsak yutmak faydalı mı?" sorusuna yanıt verdi.
Damar sertliğini önlüyor
Kalp sağlığı denince ilk akla gelenlerden biri sarımsaktır. Yapılan çalışmalara göre sarımsak kanda, damar sertliğine yol açan madde olan kolesterolü düşürmektedir.
Son Güncellenme: 2020.10.20 14:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler