Öğle uykusu kalbe iyi geliyor

1 2 3 4 5 6 »
Öğle uykusu kalbe iyi geliyor

İsviçre'de yapılan bir araştırma, 20 dakikalık bir öğle uykusunun gece çok uykusuz kalınsa da kalp hastalıkları riskini düşürdüğünü ortaya koydu

Time dergisinde yer alan bir makaleye göre, İsviçreli uzmanlar, 35-75 yaş aralığındaki 3 bin 500 kişinin uyku alışkanlıkları, genel sağlık durumları ve yaşam tarzlarını yaklaşık 8 yıl boyunca inceledi.

Kategori: Yaşam 11 Eylül 2019, 14:52
Tüyleri yıllar sonra kesildi...
Tüyleri yıllar sonra kesildi...

714 8