Nöbetçi Eczaneler
Kadınlar dikkat büyük çanta zararlı
Büyük ve ağır çanta taşımak, yoğun iş hayatı ve stres omuz sıkışmasını tetikliyor, sorun daha çok kadınları tehdit ediyor.
Uyurken ellerinizi yastık altına koymayın...
Sabit pozisyonda uzun süre bilgisayar başında kalmak da omuzda problemlerin kaynağı. Yüzükoyun yatarken elerimizi yastığın altına koymak sıkışmaya bağlı ağrıyı artırabilir. Omuzda sıkışma tedavi edilmediği taktirde kol hareketlerini sağlayan kas kirişlerinde ciddi hasarlanmaya neden olarak günlük hayat aktivitelerini olumsuz etkiler. İş gücü kaybına yol açabilecek kısır bir döngüye neden olabilir.'
Son Güncellenme: 2014.07.22 14:07
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
