Hangi kuruyemiş neye iyi geliyor?
Kuruyemişlerin binbir faydası...
CEVİZ
İyi bir bitkisel protein kaynağı olmasının yanı sıra, omega-3 kaynağıdır. Omega-3 içeriği ile vücudu iltihaplanmaya karşı korumakla kalmaz kalp sağlığı üzerinde de olumlu etkiler gösterir. Bilimsel araştırmalarla saptanan kan kolesterolünü düşürücü etkisi, damar sağlığının korunması açısından oldukça önemlidir.
Son Güncellenme: 2013.12.12 09:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler