En faydalı 5 meyve kurusu
Kuru meyve alırken dikkat etmeniz gerekenleri ve en faydalı kuru meyveler...
Üzüm
A, B1, B2, C vitaminleri, demir, çinko, potasyum, magnezyum, fosfor bakımından zengin. Sindirimi kolaylaştırırken günlük demir ihtiyacının yaklaşık yüzde 35'ini karşılar. Unutkanlığa çare. Ayrıca böbrek ve karaciğer hastalıklarına da yararlı.
Son Güncellenme: 2015.04.08 11:54
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler