Nöbetçi Eczaneler
Bunu yapan yaşlanıyor
Bunlara dikkat edin!
Kronik stres, aynı zamanda bizi en çok ihtiyaç duyduğumuz güzellik besinlerinden mahrum eder. Stres durumunda kaybedilen en önemli şeyler C vitamini, B vitamini ve magnezyumdur. Bunlar cildin ışıltısı için gereklidir. Magnezyum hücrelerimizden dışarı çıkar, kana karışır ve oradan da idrarla atılır.
O yüzden stresi hafife almamalı, stres yönetimini öğrenmeliyiz.
Son Güncellenme: 2014.01.02 09:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
