Nöbetçi Eczaneler
Astıma dikkat Ömür boyu ilaç kullanabilirsiniz
Alerjiye veya sık geçirilen enfeksiyonlara bağlı olarak ortaya çıkabilir. İşte astımla ilgili diğer detaylar...
Psikolojik korunma önemlidir... Astımda kontrolü güçleştiren en önemli faktörlerden biridir. Psikolojik sorunlar astım atağını tetikleyebilir ve astım tedavisine uyumu güçleştirebilir .
1. Rahatlatıcı, gevşetici nefes alma teknikleri, meditasyon gibi teknikleri öğrenin ve uygulayın
2. Sürekli pozitif düşünmeye çalışın. Gerekirse bu konuda gerekli kitap okuma, kurs gibi eğitimsel faaliyetlerde bulunun.
3. Doktorunuz gerek görüyorsa sizi psikolojik yönden destekleyecek bir ilaç kullanın
Son Güncellenme: 2015.05.05 11:27
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
