Cildi güzelleştiren besinler nelerdir?
Cilt güzelliği hepimiz için önemli, sağlıklı ve zinde bir bedenin de en güzel yansıması, yani sağlığımızın vitrini diyebiliriz. Peki, cildimize nasıl bakmalıyız? Hangi besinler cildin ışıldamasını sağlar?
Omega-3 ün en özel temsili somon
Omega-3 konusunda en önemli destekçimiz su ürünleri onların yıldızlısı da somon tabi ki... Omega-3 doymamış yağ asidi ve vücudumuz tarafından da üretilmediği için dışardan alınması elzemdir.
Son Güncellenme: 2021.04.01 17:11
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler