Anasayfa › Galeri › Kayısının bilinmeyen faydaları

Kayısının bilinmeyen faydaları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz "Meyvelerin olumlu etkilerinden faydalanabilmek için porsiyon kontrolü olmazsa olmaz. Kayısı için porsiyonu 4 kayısı olarak düşünebiliriz. Düşük kalorisi ile göze çarpan meyvelerden biri olan kayısının 1 porsiyonu ortalama 50 kalori civarında" diyor. Buna karşın porsiyon kontrolü sağlamak özellikle de karın bölgesi yağlanmasına ve kan şekerinin yükselme riskine karşı çok önemli. İşte kayısının bilinmeyen faydaları...

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 »

Yerden yere vurulan Berfu Yenenler'den cevap...

Dünyaca ünlü TV yıldızından zayıflama formül...

Vücuttaki kolajen seviyesini artıran 8 besin

Brad Pitt, kızının kendi soyadını sildirmesi...

30 günde botoks etkisi gösteriyor

6 Haziran 2024: Günlük burç yorumları

Kate Middleton hakkında yeni iddia: Prenses ...

Ajda Pekkan'ın ilk stadyum konseri

Hülya Avşar programında Berfu Yenenler'i rez...

Ozan Güven ve Deniz Bulutsuz davasında ara k...

Kansere karşı koruyor: Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz "Kayısı antioksidan özelliği sayesinde serbest radikallerle savaşarak kansere karşı koruyucu özellik gösterir. Özellikle kolon kanserinden korunmada posalı beslenme altın anahtardır ve kayısı posa içeriği ile de öne çıkmaktadır. Hem antioksidan özelliği hem posa içeriği hem de barındırdığı vitamin, mineraller kanserden korunmada etkilidir" diyor.

Eklenme: 2019.06.26 08:53
Son Güncellenme: 2019.06.26 08:59
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Kurban Bayramı'nda beslenmeye nasıl dikkat e...