Mevsimsel ishalde nelere dikkat edilmeli? (ÖZEL HABER)

Röportajlar · 2021.08.31 08:01

Yaz mevsiminde yaşamsal sorun haline gelen ishal, sıcaklığın artmasıyla daha da sık görülüyor. Özel Esentepe Hastanesi'nden Dahiliye Uzmanı Dr. Mehmet Ali Ecer, ''İshal dediğimiz olay; bağırsaktaki hareketlenmelerin artması, sulu kısmın emilmemesiyle beraber sulu dışkılamanın oluşmasıdır. Özellikle çocuk yaş gruplarında yaşanan vücuttaki sıvı kaybı çok önemlidir. İleri yaşlarda ve kronik hastalığı olan kişilerde ise vücuttaki sodyum, potasyum dengesizliğinden kaynaklı sorunlar ortaya çıkabiliyor. Bu süreçte kızartma türü, baharatlı ve acılı besinlerden kaçınılmalı; yağsız besinler tüketilmelidir. Daha çok sebze yemekleri, çorba gibi sıvı besinleri yemenizi öneririm. Klasik olarak bilinen haşlanmış patates ishali azaltır. Yine muz tüketimi potasyum değeri yerine geçtiği için hastalara önerilebilir'' dedi.