Nöbetçi Eczaneler
Yemekten sonra bunları yapmayın!
Yemeklerden hemen sonra bir keyif çayı içmek en sevdiğimiz şeylerden biriyken, maalesef bu da düşünülenin aksine yanlış bir alışkanlık. Yemeklerden sonra çay içmek için 1 saat kadar beklemek en sağlıklısı çünkü yemeğin hemen ardından mideye inen çaydaki demir vücut tarafından sindirilmiyor. Bu da özellikle demir eksikliği olan kadınlar ve çocuklar için tavsiye edilmiyor.
Son Güncellenme: 2016.05.03 16:47
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
