Anasayfa › Galeri › Yaz meyvelerinde gizli tehlike

Yaz meyvelerinde gizli tehlike

« 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »

Klozetlerin kurtarıcısı, çamaşır suyuna raki...

Metabolizmayı hızlandırmak için 7 yöntem

Egzersiz yapmanın vücuda 5 faydası

Venüs burcunuza göre gerçek aşkınız nerede?

Uyku apnesi erken yaşta kalp krizine neden o...

10 dakikada bin dolar kazanıyor! Kocası skan...

Polen alerjisini uzmanından dinleyelim

Kadınlarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite...

Cannes'da Mad Max rüzgarı: 6 dakika boyunca ...

Yusuf Yazıcı ile Melisa Aslı Pamuk sessiz se...

1 incir 1 porsiyon meyveye eşit
Demir, magnezyum, kalsiyum, fosfor ve liften zengin bir meyve olan incir diğer meyvelere göre daha fazla lif içeriğine sahip. Kansızlığa ve kabızlığa iyi gelen, hücreleri yenileyen, kansere karşı önemli bir savaşçı olan incir buna karşın glisemik indeksi en yüksek meyvelerden biri. 1 adedi 48-50 kalori içeriyor ve sadece bir adedi bir porsiyon meyveye eşit. Kilo problemi yaşamamak için dikkatli olunmalı.

Eklenme: 2017.07.07 09:52
Son Güncellenme: 2017.07.07 09:56
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Migreni olanlar için ataklardan korunma yoll...