Yaşlanmayı önlüyor, kansere kalkan oluyor!

Kış aylarının vazgeçilmez sebzelerinden pırasa, potasyum, kalsiyum, fosfor ve C vitamini bakımından zengindir ve beslenmenize pırasayı eklemenin sayısız nedeni var. İşte pırasanın faydaları...

Kronik iltihap riskini azaltır

Kronik iltihap kalp sağlığı için zararlıdır. K Vitamini diyabet, obezite ve romatoid artrit gibi kronik enflamatuar hastalıklara karşı savaşabilen anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Pırasadaki bol miktarda K vitamini, kronik enflamatuar hastalıkları ve atardamarların istenmeyen kireçlenmelerini önler. K vitaminin yanı sıra, pırasadaki B6 vitamini ayrıca antienflamatuar faydalar sağlar.

Eklenme: 2020.02.12 10:05
Son Güncellenme: 2020.02.12 13:13
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Böbrek taşı oluşumunu önleyen kolajen limonu...
Böbrek taşı oluşumunu önleyen kolajen limonu...