Yalnızsanız ve bir ilişkiniz yoksa ne yapmalısınız?
Batı toplumu insanları bağımsız, özerk ve kendi kendine yeterli olması için teşvik eder. Oysa nörobilim alanındaki son araştırmalar, güvenli ve yakın duygusal bağlantıların güvenliği olmadan bunun neredeyse imkansız olduğunu söylüyor. İşte diğer detaylar...
Yalnızlığın tehlikeleri
Zihinsel ve fiziksel sağlık için önemli bir tehdittir yalnızlık. John Cacioppo ve William Patrick'in çığır açan kitabı Loneliness (Yalnızlık) durumla ilgili araştırmaları da bünyesinde toparlamış. Yalnızlık hissi, sigara içmek gibi sağlıksız davranışlara itiyor ve erken ölüme kadar gidebiliyor. İzolasyon, hapishane cezasına maruz kalmak kadar kötüdür. İnsanlar sosyal hayvanlardır, birbirlerine bağlıdır ve bu bağlantılar olmadığında ya da tehdit altında olduğunda, sinir sistemi karışır ve olumsuz reaksiyonlar verir.
Son Güncellenme: 2015.05.06 11:56
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler