Yağ tüketiminde altın kurallar
Balık, balık yağı, kanola yağı, ceviz ve keten tohumu, semizotu ile yeşil yapraklı sebzelerin Omega 3 yönünden zengin besinler olduğuna dikkat çeken Gizem Akgül, "Omega 6 ise bitkisel yağlarda daha fazla bulunuyor.
Son Güncellenme: 2016.01.06 11:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler