Topuklu sorununa alfabe egzersizi

Yüksek topuklu ayakkabıların ayakta ağrı ve şekil bozukluklarının yanı sıra diz ve bele de zarar verdiğini belirten Ortopedist Prof. Sinan Karaoğlu, bu ayakkabıları giyenlere "alfabe egzersizleri" yapmalarını önerdi.