Anasayfa › Galeri › Topuklu ayakkabı giymemeniz için 10 neden

Topuklu ayakkabı giymemeniz için 10 neden

1 2 3 4 5 »

Ezberleri bozacak bir hikaye için döndüm

Sındırgı'da sarı altında hasat zamanı

Gençler tarihin izlerini tuvallerine taşıdı

Ashley Roberts, Türkiye tatilinde güneşin be...

Hadise sefie fotoğraflarını ardı adına paylaştı

Dalış tutkunları bu görüntülere bayılacaksınız!

Baraj buzla kaplandı!

Hangi markalar yurt dışında hızlı büyüyor?

Bursa'da fay çökmesi sonucu oluşan mucize: "...

Ehliyet yenileme uzatılacak mı?

Okan Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, yüksek topuklu ayakkabıların kadınlarda ortaya çıkardığı rahatsızlıklar hakkında önemli bilgiler verdi: "Topuklu ayakkabı yüzünden değişen yürüyüşle birlikte dizdeki kuvvetlerde yer değiştirir. Yüklerin yer değiştirmesi dizde osteoartrite (kireçlenmeye) neden olabilir. Çünkü, topuklu ayakkabı giyen kadınlarda dize binen yük normalden % 26 daha fazla. Ayakkabı içinde ayağın öne doğru eğimli pozisyonu baldır bölgesinin kısalmasına neden olur. Baldır kaslarında kısalığa ve sertliğe yol açar.

Eklenme: 2015.12.16 16:06
Son Güncellenme: 2015.12.16 16:10
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

7 saat uyumadığınızda vücudunuzda ne olur? Ş...